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海南省卫生厅关于印发《洪涝灾害中医药防病科普知识》的通知

海南省卫生厅关于印发《洪涝灾害中医药防病科普知识》的通知
(琼卫中医〔2010〕34号)


各市、县、自治县卫生局,洋浦社会发展局,省农垦总局卫生局,海医附院,厅直各单位:

  近期,我省遭遇罕见的持续暴雨,造成严重的洪涝灾害,为了加强中医药防病卫生健康知识的宣传和教育,使中医药更多地参与传染病的防治工作,有效预防暴雨灾害可能造成的传染病的发生与流行,切实保障人民群众身体健康,我厅组织中医药专家,拟定了《洪涝灾害中医药防病科普知识》。现印发给你们,供医疗机构在卫生健康教育中使用。

  二〇一〇年十月十一日

  洪涝灾害中医药防病科普知识

  一、顺应天时

  我省连日暴雨后,洪水成灾,时值深秋,海南天气变化无常,时晴时雨,忽冷忽热,灾区群众必须及时适应气候变化,保持良好的身体状态。如遇到烈日曝晒、潮湿闷热天气,要适当休息,避免中暑伤湿;遇到风雨、骤然降温天气,要注意保温,避免淋雨受寒。
  (一)淋雨后感觉全身发冷时,可以用生姜、葱白、红糖一起煮水,趁热喝下,盖上被子发发汗,好好睡上一觉。
  (二)肚子受凉后疼痛,可以把食盐炒热,用布包好,趁热敷在肚脐上,或稍用力掐按足三里几分钟,以缓解疼痛。
  (三)气候炎热,嗓子疼、尿黄时,可用淡竹叶、野菊花泡水代茶饮。
  (四)如遇高温,可以用绿豆、赤小豆熬汤后当茶饮或多食用冬瓜汤,以防中暑。如遇到有人突然晕倒,可立即用大拇指掐人中穴,并立即送医院救治。
  (五)如果发现皮肤湿痒,可以用黄连素10片捣碎,对温水外洗;或用鱼腥草、蒲公英、车前草各适量,煎汤外洗。

  二、除秽洁室

  (一)水灾之后要重视环境卫生,要清除垃圾、污物、消毒环境、管理好粪便、减少污染。
  (二)保护水源,特别是生活饮水,免受污染。用漂白粉或漂白粉精片(净水片)等饮水消毒剂消毒生活用水。
  (三)消灭苍蝇。粪缸、粪坑中加药杀蛆;动物尸体要深埋。
  (四)要多开窗换气,保持室内空气清新,尽量保持充足的阳光照射。
  (五)在室内点燃艾叶或艾卷,用烟熏1~2小时,然后开窗通风,不仅可以使室内空气清香,还可以预防感冒。点燃艾卷还可以驱蚊蝇。


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